【AFC】維他命C

上班族三餐外食還要兼顧營養美食均衡，的確有點困難，所以我現在都會吃一些保健食品，來輔助我補充能量。

維他命C可以從日常生活中吃蔬菜水果中攝取，但如果像格格一樣沒有太多時間準備水果或是外食不易攝取，尤其業務工作又常常要往外跑拜訪客戶，天氣熱大量出汗，也會導致維生素C流失。

朋友推薦來自日本原裝進口的AFC維他命C，隨身攜帶一包或是在辦公室裡擺放AFC維他命C，隨時幫助我補充一整天身體所需的維他命C！方便簡單又快速！

為什麼要補充維他命C？

促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合

我們都知道人們每天需要補充水份、多吃蔬菜水果，攝取足夠的營養素和蛋白質，而根據國民健康署的建議，人體需要每天至少100毫克的維他命C補充能量。

維他命C可以促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合、具抗氧化作用、有助於維持細胞排列的緊密性、增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長、促進鐵的吸收

如果你有在吃膠原蛋白，維他命C也扮演重要角色！是促進膠原蛋白形成不可或缺的重要維他命！

【AFC】維他命C-完美守護者

AFC為日本第一間保健食品股票上市公司，擁有由藥學及農學權威博士組成的龐大專門研發團隊-日本預防醫學研究所，徹底針對基礎研究及應用技術進行產品開發研究。為日本頭號獲准食品GMP認證之品牌，更獲准日本最高品質商品榮譽QA品質保証、JHFA標誌認證外，製造工廠皆通過ISO9001、ISO14001及GMP的國際規格認證下生產。

主要成分

．高麗人蔘萃取

．維生素C

．維生素B2

．檸檬萃取

食用方法

每天只要吃4-6粒搭配水食用，不要吃過量喔！多食無益

一包裡面共有120粒，小包裝輕巧方便攜帶！

因為有檸檬萃取所以吃起來口感味道會有一點點微酸

格格的習慣是每日吃完早餐大概休息個15-20分鐘，裝一杯水配大約5粒食用，補充一整日所需的維生素C！！

畢竟我沒有辦法每天吃到水果，而且現在外面的天氣真的超熱太陽超大，維他命C的補充就變得更加重要！！

AFC維他命C就是最好的選擇喔！

當然格格現在不管是上班工作或是外出，都會隨身攜帶，隨時可以補充維他命，小包裝輕巧方便攜帶！

吃完早餐立馬來吃AFC維他命C，我覺得我自己的習慣是不會抓到六顆這麼滿，我通常都是吃4-5顆一天

【AFC】維他命C

這裡買：https://lihi1.cc/tHhU6

AFC Taiwan官方網站：https://www.afc-life.com

FB粉絲團：https://www.facebook.com/afc.care/

Line官方帳號：@afctaiwan

>>本文引用自 格格_Angela in wonderland ♥

>>原文出處 https://lovesheally.pixnet.net/blog/post/359809479