大家都知道平常我有在補充膠原蛋白的習慣，當然也不能少了促進膠原蛋白形成的維他命Ｃ囉❤

雖然大部分水果都含維他命Ｃ，但因為我本身比較少吃水果的關係

單靠平常飲食中較無法攝取足夠的維他命Ｃ，所以需要額外補充

AFC櫻桃玫果雙皙粉 一盒30包/每包3G

嚴選有維他命皇后美稱的西印度櫻桃，它的維他命C含量可是世界水果之冠呢！再加上維他命寶庫-玫瑰果 ，維他命C雙天后聯手，打造紅潤好氣色，天然水果萃取維生素C，吸收度較高

一包含1000mg的維生素C，等於29顆檸檬、15顆奇異果、8顆芭樂

維生素C-促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合。有助於維持細胞排列的緊密性。能增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。促進鐵的吸收，具抗氧化作用。

每包粉末粉質都很細，所以很好吞嚥，我習慣單吃配水，

而且小小一包非常好收納攜帶，這周末去了墾丁玩耍，我就帶了幾包分天吃

畢竟去墾丁玩，當然要多補充點維他命Ｃ來幫助抗氧化囉

現在去墾丁的天氣剛好很舒爽，幸好每天早上我都有吃一包AFC櫻桃玫果雙皙粉，玩起來也特別放心😊

AFC為【日本唯一保健食品股票上市公司】擁有由藥學及農學權威博士組成的龐大專門研發團隊-日本預防醫學研究所，徹底針對基礎研究及應用技術進行產品開發研究。

 

為日本頭號獲准食品GMP認證之品牌，更獲准日本最高品質商品榮譽QA品質保証、JHFA標誌認證外，製造工廠皆通過ISO9001及ISO14001、GMP的國際規格認證下生產。如出現產品與內容、劑量不符，同批生產之商品將全數回收銷毀。

 

所選用的素材，除了須有優良評價的原產地證明，更須通過原料廠及AFC的雙重認證，才能進入製程，且每支產品皆有完善紀錄生產履歷，需保存至賞味期限截止後兩年。

維生素C雖然存在於許多食物中，但隨著現在外食比例增加，加上現代人生活高壓、長期熬夜晚睡，都會加速維生素C的消耗，因此單靠日常飲食可能無法攝取足夠的維生素C。

 

如果平日擔心攝取不足的話，我都會建議大家額外補充，才能維持健康。

 

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本文引用自<< 大齡少女-lai  >>

原文出處：http://chachalai.pixnet.net/blog/post/311582501