AFC視倍葉黃素X4 Lutein開箱評價｜上班族就缺這罐！

你是不是也跟我一樣，每天長時間坐在辦公桌前處理工作，下班後想放鬆一下，追劇、滑 reels 滑 IG，一不小心又過了好幾個小時？

以前我都覺得沒什麼感覺，但現在卻開始覺得有點吃力，所以今年很認真從生活方面調整，像是固定時間休息、提高睡眠品質，還有開始吃葉黃素，希望全方面的照顧好，為忙碌的現代生活增添活力 ✨

於是這篇開箱文就誕生了，跟你們分享好物【AFC 視倍葉黃素 X4 Lutein】，它不同於市面上的葉黃素，用了獨家 AFC X4 Lutein® 特許技術讓吸收率提高到 4 倍之多，在研發團隊、品牌認證等方面，也都讓人超級放心！讓我對它充滿期待！

認識葉黃素＆葉黃素種類差異

🌿 葉黃素是什麼？

葉黃素是人體無法自行合成的一種營養素，只能透過飲食或營養補充品來攝取。它主要存在於深綠色蔬菜和水果中，許多人在日常所需或想為健康多一份準備時，會特別去補充葉黃素

🌿 酯化型 / 游離型葉黃素

而說到補充用的葉黃素，市面上一般分成 2 種型態，酯化型葉黃素（Lutein Ester）與游離型葉黃素（Free Lutein）。酯化型成本較低、通常較便宜，但吸收率較低，同重量的葉黃素含量只有游離型的一半；游離型就是分子較小、吸收率較高，相對應的原料價格高一些

🔍 相關研究補充｜Lutein esters and free lutein – Nutraceuticals World

我挑選葉黃素的 3 個基本原則

由於家裡長輩蠻重視健康維持，從小我就習慣補充維他命 B、C，出社會後則開始根據自己的生活需求，挑一些益生菌、魚油、葉黃素、鈣鎂鋅等不同的營養補充，最近有有朋友想吃保健食品，還來問我的經驗 🤣

以下整理我挑選葉黃素時在意的 3 個原則，跟大家分享

💊選擇游離型葉黃素（Free Lutein）

如同前面提到的，游離型葉黃素相較酯化型，吸收率比較高，雖然價格是比較高的，但我的想法是既然要花錢保養，選擇吸收率較高的，把錢花在刀口上才是划算的選擇

💊確認專利來源與檢驗

保健食品選擇超多，但品質差異很大，所以我會特別看產品的專利來源，還有是否通過像是 SGS、TQF 或是其他第三方檢驗。畢竟這種每天都會吃進身體的東西，不能隨便

💊選擇含有玉米黃素的葉黃素產品

很多研究，包含美國國家衛生院底下的研究所都能看到專家共識是「葉黃素＋玉米黃素」一起補充，所以我習慣看有成分有沒有都包含到，也會看還有沒有添加其他營養素

AFC 視倍葉黃素 X4 Lutein 開箱分享

接著想分享最近開始吃的 AFC 視倍葉黃素 X4 Lutein 實際開箱心得，這款完全符合我前面提到的 3 大挑選原則，甚至有超越我的期待

來自日本原裝，外盒設計簡約又帶有專業感，內罐很輕巧，放在包包不佔空間，需要隨身攜帶也不成負擔。它還有幾個重點特色，以下逐一介紹，如果你也在找一款能為生活提供助益的補充品，不妨參考看看

吸收率大躍進 4 倍｜獨家 AFC X4 Lutein® 特許技術

我覺得這是 AFC 視倍葉黃素 X4 Lutein 最吸引人的地方，這項技術是由日本國立大學、本草製藥及日本預防醫學研究所共同研發的，透過創新的「結晶破碎化技術」，將葉黃素分子再破碎化，讓其在 24 小時內的吸收率竟然能提升到原先的 4 倍之多！這個技術甚至還被發表在日本藥劑學會的第 36 年會中，聽起來蠻厲害的

▲ 了解 AFC 視倍葉黃素 X4 Lutein 如何做到「4 倍」吸收率

國際雙效專利配方｜金盞花萃取 50mg 葉黃素＋玉米黃素

外盒上清楚標示了成分、食用方式等重要資訊，成分搭配蠻完善的，除了超高吸收率的葉黃素，還添加了玉米黃素，此外還有添加多種優質成分，可以說是為忙碌的我們提供全面的健康支援，讓日常補充更加完整

• 國際雙效專利配方：來自金盞花萃取的 50mg 葉黃素與玉米黃素，擁有 34 國研發專利
• 美國專利 AstaReal® 蝦紅素：經過美國 FDA 認證、來自頂級雨生天然紅球藻萃取的成分，其效力據稱是維他命 C 的 5000 倍
• 高濃度 Omega-3 魚油：選用嚴選深海魚種，純淨零重金屬汙染，含有 DHA 和 EPA，是健康維持的重要神隊友
• 維生素 A：有助於維持在暗處的視覺

日本頂尖機構聯合研發｜品牌實力與信譽超安心

再來是我在選擇保健品時，非常重視的品牌背景與認證，AFC 是日本老牌，有超過 50 年的歷史，還是日本首位保健食品股票上市公司、日本首位獲准食品 GMP 認證的品牌，所有製造工廠都通過 ISO 國際認證。在日本很多百貨、藥局都能見到 AFC 品牌的商品，讓人很安心

打開內罐，可以看到裡面的膠囊也不會太大，我自己吞起來是完全沒負擔

建議每日 1-2 粒，這一罐 60 粒，大約可以吃兩個月，最佳的食用時間是飯後 30 分鐘，我都在午餐後吃，有吃的時候下午真的覺得狀態不錯（尤其是開會看很久資料的時候）

這罐的價格換算下來，一天平均不到 30 元，比手搖飲還便宜，卻可以好好照顧自己，輕鬆為生活應援！對我來說是相當划算的投資

如果你有在考慮補充葉黃素，好好地健康維持，讓自己隨時保持最佳狀態，可以研究看看 AFC 視倍葉黃素 X4 Lutein，或是多比較幾款適合自己的商品，找到最符合需求的葉黃素。畢竟每天長時間累積的疲勞，除了多休息、注意飲食，補充好的葉黃素也是照顧自己的重要一步

本文引用自 >>https://dailycheska.com/life/afc-lutein/?fbclid=IwY2xjawO4NnlleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFLbnE4MXlvN0J3emUxeFFwc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHjjHEbu3y_8s9IqrQMh4FQSYXuDI6QWq4HjzxPo6Szwh-j6I-FvdCF13OrhE_aem_Zznil0-wfAxTpql1Wzq1Yg