大多數人認為年紀較大的長輩才需要補鈣

其實無論年紀大小，我們都需要補充適量的鈣

雖然尚未邁入三開頭的年齡，但前年不舒服去看醫生

醫生語重心長的建議我要認真補鈣

建議說補充檸檬酸鈣，週末馬上衝去COSTCO買一大盒

但粉末包裝真的難以長久食用，結果到現在都還沒吃完XD

自此之後決定不要買粉末包裝的鈣

而日本原裝進口的AFC菁鑽珊瑚鈣是錠片包裝，每盒有120錠

AFC為日本唯一保健食品股票上市公司！

所有產品都是經過日本預防醫學研究所研發

AFC日本工廠更榮獲ISO9001及ISO14001認證

底部有QRcode標章，上面的數字代表產品的身分ID

大家購買前可認明此QRcode標章

包裝盒上的說明有中文與日文，不用擔心看不懂！

主要成分含明治珊瑚鈣、硫酸鎂、酪蛋白磷酸胜肽CPP、維生素D3

珊瑚鈣是補鈣中常見的成分，採用經過風化與自然分解而成的珊瑚沙萃取而成

吸收率較高，不易引起脹氣，飯前飯後皆可食用哦！

AFC菁鑽珊瑚鈣為罐裝設計，深色瓶身

主打明治珊瑚鈣，含74種礦物質，與硫酸鎂、維生素D3皆助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康

而維生D3有陽光維他命之稱，有助於增進鈣吸收，促進釋放骨鈣，以維持血鈣平衡與維持神經、肌肉的正常生理

酪蛋白磷酸胜肽CPP為提煉自牛乳的酪蛋白，有助於調節生理機能、營養補給與健康維持

建議睡前補充AFC菁鑽珊瑚鈣

因為在睡前補充能減少因飲食關係影響鈣質的吸收率

同時，睡前補充鈣質也能幫助入睡呦～

若和我一樣吃調身體中藥的捧友們

隨餐或是睡前補充AFC菁鑽珊瑚鈣都可以哦～

米白色的錠片沒有太明顯的味道

和之前吃的檸檬酸鈣粉大相逕庭啊

小小一顆方便食用，一日最多三錠，過量無益

畢竟任何食品都不是多吃多補身體！

如果和我一樣每天曬太陽曬不到20分鐘，運動不足半小時的捧友要趁早補鈣

若習慣天天喝咖啡提神的捧友更要小心鈣質入不敷出！

補鈣保養趁年輕開始，鈣好健康基礎，穩固健康行動力最重要！！

 

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AFC菁鑽珊瑚鈣 >> 這裡買

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本文引用自<< KING LIFE >>

原文出處：http://tcfni.pixnet.net/blog/post/223302222