每每去產檢時,
最怕的就是寶寶有任何的狀況了~
所以懷孕之後,我所食用的營養補給品..
絕大部分都是為了寶貝~

畢竟寶寶一切的營養來源都是來自於媽媽..
所以我這孕婦當然得要有良好的營養攝取~
寶寶才會有健康的基礎!!

除此之外..
我也要有很多體力來陪伴嬡姐與樂樂~
很多時候都會默默的忘了自己還是個孕婦ㄚ…

為了可以好好陪伴這三寶,
我對於營養補充品也都會特別的注重~
最近在網路上發現了這一款..
日本樂天連續六年銷售第一名的【AFC葉酸】,
更榮獲世界品質評鑑大賞Monde Selection-特金獎
100%日本製造原裝進口的AFC葉酸~
不僅台灣有販售~在日本也一樣同步販售~

【AFC葉酸】

特別訪問100位女性,針對女性真實需求設計
成分內不只有葉酸..
還添加了其他女性容易缺乏的重要營養..
像是 : 鐵、鈣、微結晶-α-纖維素、維他命C、
菸鹼素、
維生素B1、B2、B6、維他命D、維他命E、

而且這些成分其實不是只有懷孕時需要補充..
其實哺乳期或是當一般女性的日常營養補給品來補充~
都是個能幫助女性健康維持的好物!!

外盒上也都有清楚的營養標示~

每一份量(4粒)含有:
480毫克 葉酸 , 200毫克 鈣 , 10 毫克 鐵 , 8種維生素~

可依據衛福部的葉酸每日建議攝取量來食用:
(若有特殊疾病或是狀況也要詢問醫生後再食用呦)
育齡女性每日建議攝取400微克葉酸~
備孕期女性建議攝取600微克的葉酸~
懷孕女性建議攝取600-1000微克的葉酸~
哺乳婦建議每日攝取500微克的葉酸~

外盒底部貼有QRcode,是產品的身分ID
大家購買前可認明此QRcord標章~

外盒還有一個防拆貼紙~
可確認收到貨之前有無被拆封過~

瓶身的外包裝還有透明塑膠封膜~
不愧是來自日本的產品..
對於包裝上的小細節很注重~

而且真的很難想像這小小一瓶內..
裝得下120粒的產品~

難怪小小一瓶可以裝得下120粒..
因為真的好小一錠ㄚ~~

因為【AFC葉酸】使用特殊膜衣保護抑制味道
打開來並沒有聞到讓我覺得噁心的味道~

小小一錠讓我在食用上..真的是沒什麼大問題~

因為是錠狀..厚度也沒有很厚..
所以咬碎一半來食用也很OK~
味道對我來說..
不只聞起來不覺得噁心..食用也不噁心..

真的不要以為補充葉酸這件事是孕婦的專利..
只是懷孕期的需求量比一般時期來的多而已~
所以懷孕前,懷孕時甚至是生產後或是哺乳期..
每個時期都很需要的!!

而且也不是只有需要補充葉酸..
其它像是鈣.鐵.菸鹼素.
維生素B1、B2、B6、維他命D、維他命E.等..

也都是很需要補充的營養~

對我來說..
要從日常三餐中得到完整的營養補給..
真的是只有四個字:很難很難~
也因此我才會額外補充AFC葉酸

小小一錠..卻能有滿滿營養的【AFC葉酸】
方便食用之外也沒有讓我覺得噁心的怪味,
輕鬆就能補充葉酸、鐵、鈣…等滿滿營養~
確實很不錯呦~

這次的分享與介紹就到這裡囉~

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>> 本文引用自  國與佳的豬窩
>> 原文出處 https://ryan0725.nidbox.com/diary/read/9849802