時代對於女性美麗的定義,一直在變,以前曾流行日系大濃妝或歐美煙燻妝,近幾年卻開始流行韓系裸妝,甚至素顏的自然美感 (不得不說當女人真的累!)

 

 

 

 

 

 

當卸下大濃妝後,最重要的就是 氣色了! 而且氣色好,真的與天生麗質無關,因為資質再好,不注重保養,也可能氣色差!

像我常常熬夜工作,又睡眠不足,因為忙碌所以也常外食,很難會有時間能去買水果慢慢切來吃 維生素C攝取不足,氣色差也是理所當然 生理期就更不用說了!

先來補充幾點維生素C的好處:

維生素C有助於促進膠原蛋白的形成,像我本身就有在補充膠原蛋白,它就是膠原蛋白的好伙伴~因為維生素C跟膠原蛋白一起補充的效果,肯定會比只補充膠原蛋白多!

維生素C也助於促進鐵質的吸收,尤其在生理期特別需要補鐵的時候

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

那麼我們該如何挑選維生素C ?

市面上的維生素C產品百百種,但有一個很重要的小知識很多人還不知道唷~就是 要挑選天然原料萃取(製成)的維生素C

市面上其實有很多產品是使用化學合成的維生素C,雖然化學合成的維生素C,與天然萃取的維生素C分子結構類似,但它畢竟只是天然萃取維生素C的同分異構體!

一方面天然萃取維生素也會比化學合成的好吸收~

哪些是天然萃取的維生素C?

一般來說,天然萃取的維生素C是由西印度櫻桃或一些檸檬.柑橘類水果作為萃取原料,而粉末狀(或膠囊)又會比錠狀來得更好!

因為如果要製成可以口含或口嚼的錠狀,肯定還會有其他添加物,例如一些使味道比較香,或比較甜的調味劑或化學果汁粉,而且也少不了黏著劑與賦形劑等等...

所以我才選擇比較信賴的 AFC櫻桃玫果雙皙粉

 

 

 

 

 

 

會認識AFC這個品牌,是因為前陣子才剛給孩子們在官網買AFC GENKI+系列的益生菌,看過他們的品牌背景,

AFC是日本最早上市的醫藥保健品製藥廠, 也是日本首位獲准食品GMP認證的品牌 ,產品皆由日本預防醫學研究所研發,從選用原料到製造過程都非常嚴格,且一律是日本原裝進口!

也因為他擁有許多認證讓人放心,小孩也很喜歡吃他們的益生菌,所以這次看到AFC櫻桃玫果雙皙粉,我也二話不說直接購入了

 

 

 

 

 

 

AFC櫻桃玫果雙皙粉是由天然水果萃取,主要成分是人稱"維他命皇后"的西印度櫻桃及"'維他命寶庫"的玫瑰果!

西印度櫻桃的維他命C含量,高居世界水果之冠,而玫瑰果也含有維他命C,有助於維持紅潤氣色,提供健康補給的營養元素

 

 

 

 

 

 

縱使維生素C已經廣泛的存在於許多食物中,仍有很多的族群,都無法在每日攝取到足夠的維生素C,例如:

上班族普遍習慣團購便當及手搖飲,或是本身就不下廚的家庭,三餐飲食在外,又或是本身就不愛吃水果的少數族群...,加上現代人的高壓生活,常常熬夜,都會加速維生素C的消耗

單靠飲食補充實在是困難,不如一天一包AFC櫻桃玫果雙皙粉,一包直接補足一日所需維生素C!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一包含的維生素C,相當於29顆檸檬=15顆奇異果=8顆芭樂 (誰有辦法一天吃那麼多水果啦~吃水果就飽了哪吃得下其他食物><~),為了維持各方面的營養都攝取均衡,

補充維生素C我肯定選可以泡來喝的!省錢省時又省事

 

 

 

 

 

 

它的粉末,超級細緻~可以把水果萃取成那麼小包的粉末,真的很厲害耶!!!而且因為粉末細緻所以即溶,倒入飲品中輕輕攪拌一下就溶解了

 

 

 

 

 

 

我平時都直接把它加在水裡或是果汁裡一起喝,倒入水裡喝起來的口感有一點像檸檬水,微酸,很清爽!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

加上它的包裝輕巧,就算整盒帶出門也超省包包空間 下午茶跟姊妹們在餐廳小聚,直接倒入白開水或飲品攪拌一下就能喝,這樣補充維生素C真的非常有效率

 

 

 

 

 

 

我妹現在也被我督促,出門帶兩包,有買礦泉水或外食的時候就可以順便泡來喝

 

 

 

 

 

 

尤其夏日,更需要多多補充維生素C~加在冰水喝下去真的很清爽!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

只要挑對天然原料萃取的營養品,就能省掉化學合成添加物帶給身體的負擔,

 

 

 

 

 


跟我一樣常熬夜又水果攝取不足的朋友們,可以吃看看AFC櫻桃玫果雙皙粉!讓我們一起擁有紅潤的好氣色吧~~

氣色照顧好,無論裸妝或不化妝,都看起來特別迷人唷

函函推薦的AFC櫻桃玫果雙皙粉https://lihi1.com/Kfm48

AFC Taiwan官方網站：https://www.afc-life.com

FB粉絲團：https://www.facebook.com/afc.care/

Line官方帳號：@afctaiwan

 

 

 

 

 

 

 

>>本文引用自 函函的斜槓媽咪日常

>> 原文出處 https://cookiekuo.pixnet.net/blog/post/68106850