現代人日常飲食越來越趨向精緻食物，上班族更是常無法有正常規律的用餐時間，又或是常常外食飲食無法均衡，因此補充適合自己的營養保健品真的超重要！市面很多歐美進口的綜合維生素品牌其實不一定適合我們東方人，「AFC成人綜合維他命錠」就是一款專為亞洲人設計的綜合維他命，擁有 9 種礦物質與 12 種維生素，成分全都是每日必須營養素，提供給消費者安心又有感的防護力，均衡補給每日所需的營養價值，是全家人安心食用的日常保健品！

AFC成人綜合維他命錠

即便平常有攝取蔬菜水果是否還需要補充綜合維他命呢？其實還是要的！因為天然食物本身的維生素與礦物質光是在土壤種植階段就已經流失超過 50% 以上的營養價值，且不一定每天都能吃好吃滿能補充營養價值的蔬果，而「AFC成人綜合維他命錠」一天三粒輕鬆簡單補足每日所需的營養～

「AFC成人綜合維他命錠」是一種全食物型態的保健食品，從化學純化、天然萃取到天然全食物型態，讓營養素以複合型態存在，也因此能夠保留完整的維生素與礦物質！最特別的是，當維生素以全食物型態存在時，就能發揮 1+1>2 的力量，更能發揮它們的作用～

此外，全食物型態的「AFC成人綜合維他命錠」還有一大優勢就是它的吸收率，一般化學合成的吸收率通常會比較低，會需要用更高的劑量達到效果，但容易造成負擔，而「AFC成人綜合維他命錠」卻能以較低的劑量達到更高的吸收率，把營養通通鎖住在維他命中！

誰適合「AFC成人綜合維他命錠」？不論是男性、女性還是銀髮族，任何階段的成人通通都適合吃「AFC成人綜合維他命錠」，能夠加強補充維生素與礦物質，可以補足每日所需的營養，重點是也能更有活力、精神更好，工作效率更加倍！

我自己實際吃「AFC成人綜合維他命錠」後，最明顯的感受就是自己在生活與工作上的效率提升了！由於我平常基本上餐餐外食、工作壓力大或忙碌的時候就很少規律用餐，再加上偶爾壓力大就會有睡不飽的困擾，長期下來常常感到精神不濟，開始吃「AFC成人綜合維他命錠」一段時間，可以感覺到白天工作狀態更佳，重點是可以補給外食族的營養成分實在是太棒了！

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本文引用自 木子の生活旅圖

原文出處 https://muzi.com.tw/afc-multivitamin-mineral/