隨著年紀增長，身邊也開始有不少好朋友步入了人生下一個階段，有些不是在懷孕中，就是在準備懷孕的路上，尤其看到過去天真浪漫小公主，為了受孕而把床頭書籍換成一本又一本的媽媽經和營養補給大典，總令人想會心一笑。

今天要來推薦一罐，送給備孕期閨密的好禮物～來自日本原裝進口的AFC葉酸。AFC是日本唯一保健食品股票上市公司，更是日本首間拿到食品GMP的品牌，所有產品皆由日本預防醫學研究所研發，此款AFC葉酸更獲得世界食品品質評鑑大賞特金獎。要挑選給孕媽咪，一定要經過嚴格的品質把關，這罐日本AFC葉酸就讓人很放心。

經常聽聞備孕的女生需要葉酸，因為葉酸有助於紅血球形成、也有助於胎兒的正常發育與生長，AFC葉酸中的鐵能幫助氧氣的輸送與利用、鈣有助維持骨骼及牙齒的正常發育及健康、菸鹼素能維持能量正常代謝、維他命B1、B2、B6則能維持能量正常代謝、維持皮膚的健康、有助維持胺基酸正常代謝。除此之外，其中的維他命C能促進膠原蛋白形成、維他命D有助維持神經、肌肉的正常生理、維他命E具抗氧化作用，小小一錠，蘊含了豐富營養，很適合懶人保養。

孕媽咪的天敵就是一股「害怕的味道」，對味道特別敏感，但是許多營養品又不得不吃，就是怕營養攝取不夠(尤其葉酸、鐵、鈣是3種孕期最容易缺乏的營養)，影響到baby生長。因此這種小小一錠、一天只須吃一次的方便補給，還特別使用「膜衣保護，抑制味道」，簡直就是孕吐媽咪的救星，成功降低對味道敏感的機率。

這次在研究AFC葉酸補給時也發現，其實葉酸不是等懷孕了才補，一般育齡女性(15歲以上)就需要開始補充葉酸，幫自己打下好基礎，套一句江湖上常說的「機會是留給準備好的人」！尤其現代人的營養攝取經常不夠均衡，更需提早留意。很開心這次挑嘴的閨密很喜歡這款貼心的營養補給禮物，推薦給同樣在備孕期及孕媽咪們，希望大家都能及早做好準備，迎接美好的生命到來。

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本文引用自>>獅王問路

原文出處>>https://heavenone1125.pixnet.net/blog/post/137468188