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日本公佈「過勞死十大信號」，多發生在20~45歲的社會菁英，在職場賣力衝刺，挑戰高壓極限，你的身體默默承受了長期工作所帶來的職業傷害，特別提出最常見的四大類職場習慣病，職人一定要適度為自己鬆綁，因為只有健康才是最重要的籌碼。 |
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開會、加班、衝業績，常讓你精力透支，可多補充天然維他命B群，其吸收率及安全性比合成型更好，不像合成型長期食用，會對肝腎造成損害，如苜蓿、酵母都是良好天然來源。 |
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| 電腦、電視及戶外日照，都會產生大量紫外線與有害藍色光，缺乏休息將使視力退化，可多補充葉黃素含量豐富的金盞花、山桑子、葡萄籽、黑醋栗，好好照顧眼睛的健康。 |
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精神不集中、記憶力減退、學習力差、失去創意，都會讓你工作表現大扣分，腦細胞會隨年齡增長而衰老死亡，可多補充神經細胞膜的營養成分，如PS磷脂絲胺酸、DHA，能使腦力更靈活，工作更有效率。
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| 戶外的空氣污染、密閉空調的辦公室、住家的蟑螂、塵蟎、加上遺傳因子，讓過敏機率大大提高，對敏感最注重的日本人，多食用玫瑰花瓣萃取精華、EC12乳酸菌等，來自然調整體質。 |
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