活躍於螢光幕前,精通星座學及塔羅牌,可稱之為全台灣最美麗的星座老師-薇薇安,她對於美容保養與健康養生也極有研究,現在就一起來領會薇薇安獨特的迷人魅力吧!
算命師說薇薇安會當乩童
小時候,薇薇安的母親曾帶她去算命,算命師說薇薇安長大後會當乩童,母親一聽,從此斷絕了薇薇安跟所有命相的接觸,但是千算萬算算不到,薇薇安在國中時期接觸到星座與塔羅牌,從此著迷鑽研,後來竟成為台灣頂尖的星座專家。
能睡能學就是福
世新大傳系畢業,曾參予許多節目製作,是完全娛樂的第一代記者,就連之前笑星撞地球的單元劇「幸福嗎?很美滿!」也是她執筆編劇。超忙碌的生活中,曾長達 2 年的時間,每天只睡 4 小時,所以睡眠對她而言,是一種難得的幸福,只要她一有空檔,就會把握時間休息;她也喜歡學習新事物,或是逛逛街,好好讓緊繃的神經獲得適度的紓解。
健康到不行的家庭
由於母親學醫,非常注重健康及養生觀念,所以薇薇安從小就過得比別人健康,在健康還不是很受重視的年代,她母親就從國外進口生機飲食來吃。她說,小時候有次跟母親吵架,是為了同學午餐都能吃外面買的食物,而她只能吃母親準備的便當,母親拗不過,只好讓她嚐試吃外食。這不吃則矣,一吃驚人,第一天吃鹹酥雞引發全身過敏,第二天吃辣魷魚羹冒了一堆痘痘,第三天吃蛋炒飯後上吐下瀉,就這樣撐了兩個星期後,她終於乖乖的吃愛心便當,因為她的身體太健康了,只要食物有一點點不良,就馬上反應在身體,也因此,讓她對健康及養生方面比一般人更重視。
愛喝綠茶和進口礦泉水
進口礦泉水對薇薇安而言是最重要的美容養生食糧!台灣的水質其實並不好,是美容和養生的大敵,所以選擇喝進口礦泉水,不但水質純淨,再加上 1500C C 礦泉水中所含鈣質,就等同於 5 杯牛奶!乍聽之下似乎要花很多錢,不過跟一般人一個月份所喝的飲料相比較,反而只有一半價錢,又能兼顧養生,果然是很精打細算。另外,她也愛喝綠茶,據說,她家櫃子打開有幾十種綠茶,最近又迷上某日系品牌綠茶,不但口感好,裡面還添加小麥、玄米、琵琶葉等養生素材,真是一舉數得。還有另外一個小秘方,她老家的浴室和洗臉台都裝有淨水器,讓原本的硬水變成軟水,她母親因長期使用軟水來沐浴,據說變得愈來愈漂亮喔!
保養拚 10 年
薇薇安強烈建議現代人一定要注重保養,不論是臉上還是身體,因為保養拚的是 10 年後,而不是拚現在。她說,現在很多人只追求立即效果,如果沒什麼感覺,就覺得不保養也無所謂,其實保養優勝劣敗,在 10 年後的同學會就能看得出來,當妳的身體比同學健康,看起來比同學年輕時,那麼保養就有了意義。
1 小時的保養是值得的
想要讓自己美美的,卸妝是最重要的步驟,每天花個一小時來善待自己,仔細的保養自己,好好地跟自己的身體對話,利用這一小時讓緊繃的身體放鬆,所以怎麼樣挪出這一小時,時間的運用就變得重要。像是看電視、講電話、看書、發呆的時間,都很好利用,有機會的話,也可以讓自己泡泡澡,泡澡可加速新陳代謝,還能平衡交感神經和副交感神經,達到放鬆的目的。
心靈也要健康
曾任女性主義研究社社長的薇薇安,表示女人一定要對自己好一點,別在乎別人怎麼想,「我應該」這三個字是別人的看法,而我們永遠做不到討好所有的人;所以做自己,想怎麼走就怎麼走,身為時代新女性,就是認同自己。清空自己每天的情緒毒素,撥一小時做自己想做的事,讓心情變好。因為相由心生,心健康,人自然就漂亮。
漂亮開運健康小物
薇薇安建議泡澡不妨加入一些精油,因為植物是有魔法的,像玫瑰能帶來愛,馬鞭草能增強財運等;而在健康方面,現代人身體累積太多毒素,所以排毒是首要重點,像長期坐在電腦面前的上班族,就能煮洋葱蘋果湯來喝,不但能排電腦毒,還能讓排便順暢;另外,新鮮葡萄打成汁,還能補充女性荷爾蒙,美容養顏一舉數得。
一個粉紅色大水晶
每個女孩出生時,手上都握著一顆粉紅色大水晶,但是很多人長大後,將它打破,分送給父母、老公、子女,每個人都只能分到一點碎片,而自己卻一點不剩;有些女孩則是相當疼惜這顆大水晶,當大水晶開始發出光芒,就能溫暖女孩身旁的所有人,因為粉紅色大水晶代表愛,薇薇安希望女人們都能為自己活,不要為別人而活,先愛自己,才有能力去愛別人。 |